Alubias rojas con verdura
INGREDIENTES: 4 raciones
- 1 bote alubias rojas cocidas
- 1 zanahoria
- 2 alcachofas
- 2 patatas
- 1 cebolla dulce
- 1/2 pimiento verde
- 1/2 pimiento rojo
- 1 tomate maduro
- Aceite de oliva y sal
- 1/2 cdita pimentón dulce
- 1/4 cdita curry
- 1/2 cdita jengibre rayado
- 1 vaso caldo de verduras
ELABORACIÓN:
Comenzamos haciendo el sofrito, echando en una olla honda un
chorreón de aceite de oliva, la cebolla en juliana finita, los dos tipos de
pimientos en cuadradillos pequeños, dejamos que se poche un poco y agregamos el
tomate rallado. Lo dejaremos ha fuego medio hasta que se pochen
todas las verduras.
Ponemos las alubias en un colador, enjuagamos bien y
reservamos.
Mientras cortamos en trocitos el resto de las verduras
(patatas, zanahoria y las alcachofas en cuartos ), las añadimos a la olla una
vez que el sofrito esté bien pochado, salpimentamos y añadimos el pimentón
dulce, dejaremos unos minutos las verduras solas.
Después añadimos el vaso de caldo de verduras y otros 2-3 de
agua (hasta cubrir las verduras) y dejamos cocer unos 8 minutos
Cuando las verduras ya estén casi cocidas añadimos las
alubias rojas (muy bien lavadas y escurridas) damos unas vueltas y dejamos
cocer unos 5-10 minutos más (ir vigilando).
Corregimos de sal y añadimos el jengibre y el curry, dejamos
los últimos minutos que se mezclen bien todos los ingredientes, hasta que el
caldo espese un poquito y quede la textura del potaje.
Dejamos reposar, podemos comerlo
el mismo día, pero de un día para otro está más bueno.



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