Ensalada de rúcula
INGREDIENTES: 4 raciones
- 1 bolsa de rúcula
- 1 pepino
- 1 tomate grande
- 1 aguacate
- 1 cebolla morada
- 120 gr. de queso feta
Para la vinagreta:
- 1/3 de taza de aceite de oliva
- el jugo de medio limón recién exprimido
- Sal y pimienta recién molida al gusto
PREPARACIÓN:
Empezamos con la vinagreta:
Poner en un bol el aceite de oliva, el jugo de limón, sal y
pimienta, emulsionar hasta integrar todos los ingredientes. Enfriar
Lavamos bien el pepino y sin pelar lo cortamos por la mitad
y luego en rodajas, el tomate en trozos no muy grandes, el aguacate también en
trozos no muy grandes, la cebolla en juliana y desmenuzamos el queso feta.
Ponemos todos los ingredientes en bol o ensaladera grande
bañar con la vinagreta y revólver.
Una combinación rica y
refrescante, ideal para una dieta saludable o un cambio de hábitos.



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